Pomagam budować bliskie związki

i rozpalać ogień na nowo.

Uczę, jak podtrzymywać dobrą relację ze sobą.

"

O mnie

Joanna Walczak

Jestem magistrem psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, absolwentką szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej CTPB, terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowania. Posiadam Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) nr 482.

Jestem absolwentką studiów podyplomowych z zakresu seksuologii klinicznej na SWPS oraz szkolenia z zakresu Terapii Schematów (pod kierownictwem dr Tary Cutland-Green). 

Obecnie w trakcie procesu certyfikacyjnego prowadzącego do uzyskania Certyfikatu Seksuologa Klinicznego Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz certyfikatu terapeuty schematów The International Society of Schema Therapy (ISST). 

Ukończyłam szkolenie psychoterapii par w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz szkolenie z zakresu terapii zaburzeń odżywiania jak również psychoterapii par w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej. 

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, uczestniczę także w licznych warsztatach, szkoleniach i konferencjach.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) i Polskiego Towarzystwa Badania Gier (PTBG).

01.

Terapia

Pracuję w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną i terapię schematu.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a doświadczenie poszerzam poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach i konferencjach.

02.

Konsultacje

Jeśli chcesz rozpocząć swoją drogę ku zmianie, ale nie jesteś pewien, czy psychoterapia jest dla Ciebie zapraszam na indywidualne konsultacje. Wspólnie ustalimy cele i metody pracy dopasowane do Twoich potrzeb. 

03.

Szkolenia

Oferuję szkolenia z zakresu psychologii dla firm i instytucji, oraz szkolenia psychoterapeutyczne i seksuologiczne dla psychoterapeutów. W ofercie zarówno krótkie szkolenia, jak również cykle zajęć.

Warto wiedzieć

Zakochanie a miłość – na czym polega różnica?

Zakochanie a miłość – na czym polega różnica?

Kiedy zakochujemy się w drugim człowieku, często mówimy, że to prawdziwa miłość na całe życie. Po upływie 2-4 lat motyle w brzuchu znikają i wtedy następuje moment weryfikacji. Niektóre pary wkraczają wówczas w etap dojrzałej i świadomej miłości, inne decydują się na rozstanie.

czytaj dalej
Jak być szczęśliwą w związku – czy istnieje związek idealny?

Jak być szczęśliwą w związku – czy istnieje związek idealny?

Jak stworzyć szczęśliwy związek? Kluczową rolę odgrywa bliskość, na którą warto się otworzyć. Często nie wyrażamy swoich oczekiwań i nie dzielimy się z partnerem emocjami, gdyż boimy się jego reakcji. Nie odsłaniając swojego miękkiego podbrzusza, chronimy siebie przed ewentualnym zranieniem. Z drugiej strony postępując w sposób asekuracyjny, tworzymy powierzchowne relacje. Poniżej przedstawiam wskazówki, które pomogą Ci zbudować szczęśliwy związek.

czytaj dalej
Zaspokajanie potrzeb w związku – czego potrzebujemy w związku?

Zaspokajanie potrzeb w związku – czego potrzebujemy w związku?

Brak pewności siebie w związku zazwyczaj negatywnie wpływa na relację romantyczną. Niektóre osoby tak bardzo boją się porzucenia, że nieświadomie prowokują rozstanie, którego chciałyby uniknąć. Poczucie niższej wartości sprzyja też trwaniu u boku toksycznego partnera, który nie zaspokaja potrzeb emocjonalnych.

czytaj dalej

"Pierwszy krok rzadko bywa do tyłu"

Loesje