Oferta

Zobacz, w czym mogę Ci pomóc!

KONSULTACJE

Współpracę zawsze zaczynam od konsultacji. Na pierwszych spotkaniach poznajemy się i wspólnie dochodzimy do tego, czy terapia jest tym, czego potrzebujesz.

Konsultacje to także świetne rozwiązanie, jeśli potrzebujesz skupić się na konkretnym temacie i/lub masz krótkoterminowy cel. Nie każdy potrzebuje terapii!

TERAPIA INDYWIDUALNA

Terapia indywidualna jest dla Ciebie, jeśli:

R

na co dzień towarzyszy Ci niepokój, a lęk nie pozwala Ci normalnie funkcjonować,

R

czujesz, że poziom smutku w Twoim życiu staje się trudny do zniesienia,

R

nie potrafisz odnaleźć się w relacjach z innymi, trudno jest Ci też utrzymać je przez dłuższy czas,

R

perfekcjonizm w życiu i pracy nie pozwala Ci realizować ważnych dla Ciebie celów - zaczynasz rzeczy i ich nie kończysz, bo nie są idealne,

R

borykasz się z bólem podczas współżycia i/lub ze spadkiem libido

Bywa, że niektórym osobom przydaje się kilka spotkań w ramach konsultacji – bardziej zapobiegawczo niż terapeutycznie. Na przykład wtedy, kiedy nie chcesz powtórzyć niewspierających schematów znanych Ci z własnej rodziny. Dbanie o swój rozwój – także w formie rozmowy ze specjalistą – jest fantastycznym prezentem dla siebie!

Co jeszcze warto wiedzieć?

 • Wstępne konsultacje pozwolą mi sprawdzić, czy będę w stanie pomóc w Twoim przypadku. Może się okazać, że inny specjalista lepiej wesprze Cię w szukaniu rozwiązania Twojego problemu.
• Wierzę w siłę pracy własnej między sesjami – będę podpowiadać dodatkowe lektury i zadania, które pomogą Ci szybciej osiągnąć cele terapii.
• Współpracuję ze specjalistami z innych dziedzin – psychiatrami, ginekologami i fizjoterapeutkami uroginekologicznymi. Wierzę, że takie holistyczne podejście szybciej pomaga uporać się z pewnymi problemami, zwłaszcza związanymi z seksualnością. Jeśli będzie potrzeba – pokieruję Cię do odpowiednich osób, bądź porozmawiam ze specjalistami, z którymi już współpracujesz.
• Nie pracuję w innym języku niż polski. Rozmowy o emocjach pełne są niuansów i zależy mi na tym, żeby nie dochodziło do nieporozumień. Jeśli będzie potrzeba – chętnie przekieruję Cię do innego specjalisty.

Pamiętaj! Mój gabinet to bezpieczna przestrzeń. To, co dzieje się na sesjach, zostaje między nami – nawet jeśli ktoś inny opłaca Twoją terapię.

TERAPIA PAR

Czujecie, że jest Wam do siebie coraz dalej? Coraz częściej pojawiają się kłótnie i ciche dni, a w Waszych oczach – zamiast miłości – żal i rozczarowanie? Nie potraficie już ze sobą nawet spokojnie rozmawiać, a o fizycznej bliskości już praktycznie zapomnieliście?

Terapia dla par jest dla Was, jeśli:

R

zbyt często się kłócicie, zawsze wracając do tych samych tematów i nie potraficie między sobą rozwiązać spornych kwestii,

R

chcecie pomóc swojej relacji po zdradzie i odbudować zaufanie,

R

jedno z Was łaknie kontaktu i uparcie porusza drażliwe tematy, a drugie - wycofuje się i ich unika,

R

pojawienie się dziecka (lub inna duża zmiana życiowa) sprawiło, że pojawił się między Wami dystans,

R

zazdrość jednej lub obu osób niszczy Waszą relację i wprowadza do niej zbyt wiele niepokoju,

R

spadek libido sprawił, że oddaliliście się od siebie fizycznie i emocjonalnie - i zależy Wam na powrocie dawnej iskry.

Czasem parom przydaje się kilka spotkań w ramach konsultacji – bardziej zapobiegawczo niż terapeutycznie. Na przykład wtedy, kiedy nie chcecie wpaść w schematy znane Wam z relacji Waszych rodziców. Dbanie o rozwój związku – także w formie rozmowy ze specjalistą – jest wspaniałym darem dla siebie i bliskiej osoby!

Co jeszcze warto wiedzieć?

• Wstępne konsultacje pozwolą mi sprawdzić, czy będę w stanie pomóc w Waszym przypadku. Może się okazać, że bardziej niż terapia par, przydadzą Wam się mediacje lub terapia uzależnień – wtedy podpowiem, gdzie szukać wsparcia.
• Wierzę w siłę pracy własnej między sesjami – będę podpowiadać Wam dodatkowe lektury i zadania, które pomogą Wam szybciej osiągnąć cele terapii.
• Współpracuję ze specjalistami z innych dziedzin – psychiatrami, ginekologami i fizjoterapeutkami uroginekologicznymi. Wierzę, że takie holistyczne podejście szybciej pomaga uporać się z częścią problemów w relacji. Jeśli będzie potrzeba – pokieruję Was do odpowiednich osób, bądź porozmawiam ze specjalistami, którym już ufacie.
• Pracuję z parami LGBTQ+.
• Nie pracuję w innym języku niż polski. Rozmowy o uczuciach pełne są niuansów i zależy mi na tym, żeby wszystkie osoby były dobrze zrozumiane – dlatego chętnie polecę inną terapeutkę, która specjalizuje się w parach międzykulturowych.
• Nie przyjmuję w ramach NFZ.

Zachęcam Cię do rozmowy