Opis
Zazdrość o partnera/kę jest powszechna. Czasem mówi się nawet, że nie ma bez niej miłości. Zdarza się jednak, że staje się tak silna, że zaczynamy przez nią cierpieć. Przeszkadza nam w cieszeniu się dobrymi chwilami z bliską osobą i zabiera spokój. Wtedy warto zaopiekować się swoimi emocjami i nauczyć się, jak sobie z nimi radzić.
W oparciu o moje doświadczenie z pracy terapeutycznej z setkami par, przygotowałam pigułkę wiedzy dla wszystkich osób, które szukają informacji o zazdrości.
Jeśli chcesz poznać swoją zazdrość, oswoić ją i nauczyć się, co robić, żeby nie doprowadziła do kłótni i oddalenia się od siebie – zapraszam Cię do obejrzenia tego webinaru.
Z perspektywy psychoterapeutki od lat pracującej z parami, mówię w tym materiale o najważniejszych rzeczach, które każda osoba będąca w związku powinna wiedzieć o zazdrości.
Tematy, które poruszam w webinarze:
· Czym jest zazdrość?
· Czy to zwykła emocja, czy może coś bardziej skomplikowanego?
· Pod jakimi postaciami występuje?
· Skąd się bierze i czy ma swoje źródła tylko w dzieciństwie?
· Jakie są nietypowe źródła zazdrości?
· Jak sobie pomóc, kiedy nie potrafisz uporać się z myślą o tym, że bliska Ci osoba odejdzie?
· Jak opanować zazdrość i sprawić, by nad Tobą nie panowała?
· Jak przerwać błędne koło wywoływania zazdrości w partnerze/ce, podczas gdy sam/a ją odczuwasz?
· Jak zmniejszyć stres odczuwany z powodu zazdrości i przestać snuć katastroficzne wizje rozstania?
· Jakie strategie stosować, by czuć się pewniej?
· Jak wesprzeć partnera/kę, gdy odczuwa zazdrość?
· Jak reagować, by zazdrość partnera/ki nie eskalowała?
Ten webinar jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
· opanować zazdrość w związku i sprawić, by go nie niszczyła,
· przestać się porównywać z osobami, przez które czujesz się zagrożona/y,
· nauczyć się, jak lepiej radzić sobie z niepokojem dotyczącym Twojego związku,
· pomóc partnerowi/ce w przezwyciężeniu zazdrości,
· przestać zamartwiać się wyimaginowaną wizją rozstania,
· znów móc się cieszyć bliską relacją, bez powracających myśli o tym, że ktoś jej zagrozi.
Wykupując dostęp do webinaru, otrzymujesz:
-
50 min nagrania,
-
plik audio, jeśli wolisz słuchać,
-
materiały do pracy własnej (w formacie PDF),
-
nieograniczony czasowo dostęp do nagrania i materiałów,
-
bezpłatny dostęp do przyszłych aktualizacji materiałów.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.